Nous proposons un accompagnement complet, à la fois physique et psychologique, pour les futures mères pendant leur grossesse et même après.

Notre équipe est composée de :

          Coachs en parentalité 

 Sages-femmes spécialisées dans la préparation à l’accouchement

Professionnels de l’activité physique

                              Instructeurs de yoga et de nutrition

                                                     Nos activités comprennent 

SUBLIMER LA SEXUALITE  accompagnement pour retrouver sa place de FEMME une sexualité sans douleur ni peur

Booster la Fertilité Avec La Cupping Therapy ( des séances du HIJAMA) pour le syndrome des ovaires polykistiques 

Monitoring du Rythme cardiaque Foetal (RCF) à domicile 

Des activités parentales comprenant des activités de relaxation, des séances d’entraînement à la grossesse pour prendre soin de votre santé physique (en travaillant sur votre posture, en adoptant une alimentation saine) et mentale (en reconnaissant les étapes de la grossesse et de l’accouchement)

Accompagnement psychologique des futures mamans 

Du yoga pour mamans pour se détendre, méditer et préparer les muscles de la région pelvienne

Des exercices prénataux de gymnastique pour favoriser la circulation sanguine et éviter des problèmes tels que les varices ou les jambes lourdes

Des ateliers de respiration pour augmenter l’endurance respiratoire et apprendre à mieux gérer la douleur pendant l’accouchement

Des ateliers pour préparer l’arrivée de l’enfant, ainsi que des rencontres sur le thème de la parentalité

Des séances de fitness post-accouchement et rééducation périnéale 

Des consultations en Lactation 

En complément, nous proposons également des séances d’Haptonomie, de Sophrologie et d’Aquagym.